Кокосовая вода

Плоды кокосовой пальмы являются удивительно вкусными и полезными, благодаря чему они чрезвычайно популярны. Особого внимания заслуживает кокосовая вода - прозрачная жидкость с приятнейшим ароматом, которая содержится в середине молоденьких кокосов.

Кокосовая вода, разумеется, содержится и в более зрелых плодах, однако, жидкость, имеющаяся внутри молодых плодов, обладает гораздо большим количеством полезных веществ.

В настоящее время кокосовая вода доступна во многих государствах мира. В продажу она поступает преимущественно в стеклянных бутылках либо специальны пакетах тетрапак. Одним из важных преимуществ кокосовой воды является то, что она способна без проблем переносить заморозку и разморозку, и впоследствии использоваться тогда, когда это нужно. Во время путешествий по тропической климатической зоне можно воспользоваться прекрасной возможностью полакомиться свежей кокосовой водой, прямо из самого ореха, предварительно проделав в нем небольшое отверстие для специальной трубочки-соломки.

Нередко кокосовая вода используется в качестве полноценной питательной и полезной замены традиционного молока. Также ее употребляют как самостоятельный напиток. Если сравнивать кокосовую воду с большинством натуральных фруктовых соков, можно сразу же заметить, что ее консистенция является более густой и насыщенной. Вкус у нее - очень нежный, сливочный и сладковатый, отличающийся ореховыми оттенками. В некоторых странах кокосовую воду используют в качестве замечательной добавки к кофе, а также разнообразным блюдам - например, супам, карри и т. д.

Кокосовая вода

Состав и полезные свойства

Следует отметить, что кокосовая вода представляет собой высокоэффективный антиоксидант природного происхождения. Регулярное употребления этого чудодейственного эликсира позволяет надежно защитить организм от свободных радикалов, а также повышать его естественные силы. Благодаря этим свойствам значительно замедляются процессы старения клеток организма и кожи человека.

Состав кокосовой воды богат калием и хлоридом натрия - особыми веществами, которые во время жары способны действовать подобно электролитам. При этом уровень электролитного баланса практически идентичен тому, который характерен для человеческой крови. В результате начинает усиливаться метаболизм, который, в свою очередь, позволяет легко избавиться от излишнего веса.

Кокосовая вода, помимо всего прочего, в своем составе содержит целлюлозу, которая очень напоминает плазму крови человека. Благодаря этому свойству данный природный напиток особенно рекомендован людям, которые активно занимаются спортом и постоянно подвержены значительным физическим нагрузкам.

Польза кокосовой воды обусловлена тем, что ее состав богат практически всеми витаминами группы В, витамином С и РР, а также такими минералами, как магний, кальций, калий, железо, цинк и марганец.

Статья защищена законом об авторских правах. При использовании или копировании материала активная ссылка на сайт http://vkusnoblog.net обязательна!

Добавить комментарий

Комментарии

Аватар пользователя Tatyana Lavrova
Tatyana Lavrova

Много напутано в статье. Консистенция косовой воды не гуще и не насыщеннее, чем у соков. Напротив. Это легкий продукт. Прозрачный, когда свежий. Например, COCOYOYO. В остальном, все верно. Кладезь полезных веществ. Без побочных эффектов.

Поделиться с друзьями

Войти с помощью