Витамин Т

Этот витамин является одним из наименее изученных. Даже сегодня об витамине Т известно не так уж и много. Зачастую его причисляют к витаминоподобным водорастворимым веществам. Существует мнение, что витамин Т это комплекс витаминных соединений состоящий из ДНК, витамина В12 и витамина В9 (фолиевой кислоты).

Биологическая роль

Известно что без участия витамина Т не возможны процессы свертывания крови и образования тромбоцитов. Витамин Т активно содействует синтезу белка, под его воздействием в организме ускоряются процессы обмена веществ.

Витамин Т незаменим для людей с такими заболеваниями крови как гемофилия и анемия, он обязательно должен присутствовать в их ежедневном рационе. Витамин Т рекомендуется как профилактическое средство от данных заболеваний.

Взаимодействие с другими веществами

Также не установлено и взаимодействие витамина Т с другими веществами.

Симптомы передозировки и дефицита витамина Т

Основным источником витамина Т являются кунжутные семечки, которые при избыточном употреблении могут вызвать аллергическую реакцию. Что касается дефицита витамина Т, то на сегодняшний день наука и медицина не обладает какой-либо достоверной информацией.

Суточная потребность

Суточная потребность в витамине Т на сегодняшний день не определена.

Содержание в продуктах питания

Среди растительных источников витамина Т выделяют семена кунжута, дрожжи и тыкву.

Животным источником этого витамина являются яичные желтки.

Статья защищена законом об авторских правах. При использовании или копировании материала активная ссылка на сайт http://vkusnoblog.net обязательна!

Добавить комментарий

Поделиться с друзьями

Войти с помощью